#老爹の健人便當👍 這是一個沒有招牌、沒有店面、資深飯店廚師的私房料理，目前推出三款餐食⬇️ 🍱...

#摩斯漢堡的爆卡與低卡組合 有些朋友早餐就會選擇摩斯，建議大家早上的選擇可以規劃500大卡以下，比較...

#哈娃的1Y3M 前人說孩子大了，晚上就會越睡越多 哈娃沒有，愛邯眠、愛討奶、一夜好眠離我好遠。 ...

#三商巧福牛肉麵熱量表 昨兒回婆家，婆婆已經滷好一大鍋的牛肉給Jan先生享用，我本人不吃牛肉（不碰...

#剪掉頭髮剪掉煩惱 最好是😜 國中因為有髮禁的關係（我透露了什麼🤭）畢業之後就一直以中長髮為主，...

#頂呱呱的人氣商品熱量表 小時候喜歡頂呱呱大於麥當勞，主要是因為喜歡地瓜條，覺得馬鈴薯是西洋食物（多...

#關於教練這件事 之前我一直不明白為什麼教室要放一根醜醜的朔膠水泥管，依照教室對於課後環境復歸的...

#天氣好熱來點清爽的午餐吧 獻上八款200多大卡的潛艇堡 Subway集結便利和低熱量，不過要注意...

#減脂力21天有感快瘦計畫 好書入袋，友人的新書出版啦！！ - 雀兒的新書入手，這本書對於正在體重管...

#六款較低熱量的漢堡選擇 這幾款麥當勞的漢堡熱量都在370大卡以內 - 有時候出門在外或是求一個方便...